Ekipamendu fitness zerbitzuetan, kettlebells eta dumbbells doako pisua prestatzeko tresna arruntak dira, baina desberdintasun nabarmenak dituzte diseinuan, efektua eta jende egokia.
Vanbo Xuan Commergial seriea
Lehenik eta behin, dumbbell-en heldulekua zuzena da. Kettlebell desberdina da, bere heldulekua zirkularra da, pisua heldulekuaren azpian banatzen da, grabitatearen erdigunea eskutik kanpo dago, erabileraren ezegonkortasuna handituz, baina prestakuntzaren erronka eta eragina hobetzen ditu.
BP CPU Kettlebell
Erabilera efektuari dagokionez, dumbbells egokiagoak dira mugimendu motelak eta kontrolatuak muskulu indarra eta erresistentzia eraikitzeko. Kettlebells, aldiz, entrenamenduak bultzatzen dira bultzada erabiliz, erresistentzia, indar fisikoa eta mugimendu dinamikoa azpimarratuz. Kettlebells-ekin entrenatzerakoan, hala nola bultzaka, altxatzea, altxatzea, bota eta squat jauzia, gorputzaren potentzia eta koordinazio leherkorra hobetu dezake.
Gainera, aplikagarriak diren biztanleriaren desberdintasunak daude. Hasiberrientzat eta oinarrizko indarraren ariketak egiten dituztenentzat, dumbbells aukera egokiagoak dira, lesio arriskua erraz murrizteko eta murrizteko. Eta goi mailako prestakuntza emaitzak lortzeko, fitness zaleen botere leherkorra eta koordinazioa hobetzeko asmoz, Kettlebell lagungarri ona da.
BP CPU Multilateral Dumbbells
Laburbilduz, Kettlebells eta Dumbbells-ek beren abantailak dituzte, eta prestakuntzarako ekipamenduak aukeratzea gizabanakoaren egoera fisikoaren, prestakuntzaren helburu eta lehentasunen arabera zehaztu beharko lirateke. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd.-ek hainbat zehaztapen, fitness produktuen estilo ugari ekoizten ditu fitness zaleentzat askatasunez aukeratzeko, dumbbells edo kettlebells-ek, zentzuzko erabilerarako, ariketa-efektu garrantzitsuak ekar ditzaketen adibide garrantzitsuak.
Post ordua: 2012-01-10 uzt
